Semua orang pasti tahu apa yang namanya madu. Madu adalah cairan kental yang rasanya sangat manis yang berasal dari sarang lebah karena dihasilkan lebah dan serangga lainnya dari nektar bunga.
Khasiat madu ini sudah terkenal sejak dahulu kala,madu juga sering di gunakan untuk bahan makanan dan minuman atau digunakan untuk pemanis dan perasa.
Yang lebih istimewanya lagi meskipun rasanya manis tetapi madu tidak berbahaya bagi pasien yang punya penyakit gula, malahan khasiat madu ini bisa untuk menyembuhkan penyakit diabetes karena rasa manis dari madu ini berupa fruktosa yang apabila di konsumsi bisa langsung menjadi energi tanpa hormon insulin sehingga bisa menyembuhkan penderita diabetes.
Sebelum mengulas apa saja khasiat madu bagi kesehatan terlebih dahulu kita bahas kandungan nutrisi yang ada pada madu itu sendiri.
Madu adalah campuran dari gula dan senyawa lainnya.Seperti semua pemanis bergizi yang lain, madu sebagian besar mengandung gula dan hanya mengandung sedikit jumlah vitamin atau mineral.
Madu juga mengandung sejumlah kecil dari beberapa senyawa dianggap berfungsi sebagai antioksidan, termasuk chrysin, pinobanksin, vitamin C, katalase, dan pinocembrin.
Komposisi spesifik dari sejumlah madu tergantung pada bunga yang tersedia untuk lebah yang menghasilkan madu.
Analisa madu secara umum:
Fruktosa: 38.2%
Glukosa: 31.3%
Maltosa: 7.1%
Sukrosa: 1.3%
Air: 17.2%
Gula paling tinggi: 1.5%
Abu (analisis kimia):0.2%
Lain-lain: 3.2%
Kekentalan madu adalah sekitar 1,36 kilogram per liter. Atau sama dengan 36% lebih kental daripada air.
Khasiat madu selain untuk kesehatan terkenal pula untuk kecantikan, itu terbukti dengan semakin merebaknya produk kosmetik yang menggunakan bahan dasar dari madu tetapi harganya relatif mahal sehingga banyak orang menggunakan cara alami untuk merawat kecantikan wajahnya. Ada pula yang menggunakan madu ini untuk bibirnya agar lebih merah.
Khasiat madu untuk kecantikan
Berikut adalah khasiat madu untuk kecantikan yang perlu anda ketahui:
1. MELEMBABKAN KULIT
Madu sudah terkenal bisa melembabkan kulit yang kering secara alami. caranya cukup oleskan madu pada kulit yang anda butuhkan.
2. MENGATASI JERAWAT
Kandungan anti bakteri pada madu bisa mengatasi jerawat anda. cukup oleskan madu pada jerawat anda dan tunggu sampe 15 menit lalu bersihkan dengan air hangat.
3. MENYEMBUHKAN LUKA
Infeksi pada luka dapat diminimalisir dengan madu karena madu mempunyai kandungan anti-mikroba. Esensi gula pada madu juga dapat mempercepat proses penyembuhan pada luka.
4. MELINDUNGI KULIT
Dari sekian banyak keuntungan yang diberikan madu, melindungi kulit adalah kemampuan utamanya. Kandungan antioksidan, anti-jamur dan anti-mikrobanya dapat menyembuhkan luka, bintik-bintik merah dan melawan infeksi kulit.
5. MENCEGAH PENUAAN KULIT
Madu juga dapat membantu mengurangi tanda-tanda penuaan. Anda dapat telihat awet muda karena kandungan madu yang dapat menangkal radikal bebas.
6. MENCEGAH RAMBUT RONTOK
Orang yang mengalami kerontokan rambut atau kebotakan dapat memakai campuran minyak zaitun panas, 1 sdm madu dan 1 sdt bubuk kayu manis sebelum mandi oleskan di kepala dan diamkan selama kira-kira 5-15 menit setelah itu baru dibilas.
7. MELEMBABKAN RAMBUT
Selain untuk kulit, madu juga bisa untuk melembabkan rambut. Campur 1/2 gelas madu dan 1/4 gelas minyak zaitun (gunakan 2 sdm minyak untuk jenis rambut normal) olesi rambut dengan campuran madu dan minyak zaitun sebentar sampai merata. Tutup rambut menggunakan tutup kepala biarkan selama 30 menit buka tutup kepala keramas rambut sampai bersih dan kering.
8. MEMBUAT RAMBUT BERKILAU
Untuk membuat rambut berkilau peras 1 buah jeruk nipis ambil airnya lalu campur dengan 1 sdm madu dan sedikit air hangat bilas rambut dengan shampo seperti biasa lalu tuangkan campuran tadi pada rambut keringkan rambut dengan cara biasa.
