Buah Nangka Merupakan buah yang memiliki kandungan yang berguna untuk Kesehatan manusia oleh karenanya pada kesempatan kali ini saya akan mencoba untuk membahas mengenai Manfaat Buah Nangka, Nah buah Nangka memiliki Nama Latin Artocarpus Heterophyllus yang mana nama buah dan Pohonya sama, Yakni Nangka. Kadang buah Nangka juga di sebut dengan Buah Gori, buah ini di percaya berasal dari Daerah tropis yang berasal dari India selatan dan pada perkembanganya buah ini menyebar Keseluruh dunia termasuk ke Indonesia.
Siapa sih yang tidak mengenal buah yang satu ini, buah yang memiliki Daging yang tebal dan berwarna kekuningan saat matang, rasanya manis dan banyak mengandung air di dalamnya, Nah untuk yang gak sabar ingin mengetahui apa sih Khasiat Buah Nangka ini mari langsung kita lihat di bawah ini.
Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan
Khasiat Buah Nangka Untuk mencegah kanker
ini karena buah nangka mengandung fitonutrien seperti lignan, isoflavon dan saponin yang mempunyai sifat anti-kanker dan anti-penuaan.
Fitonutrien juga dapat membantu menhilangkan radikal bebas penyebab kanker dari dalam tubuh.
Fitonutrien juga dapat membantu menhilangkan radikal bebas penyebab kanker dari dalam tubuh.
___________________________________________
Manfaat Buah Nangka Untuk mencegah anemia
ini karena buah nangka memiliki kandungan zat besi yang dapat membantu mencegah anemia. Zat besi juga dapat membantu dalam sirkulasi darah yang tepat pada tubuh kita.
___________________________________________
Khasiat Buah Nangka Untuk membantu pencernaan tubuh
ini karena buah nangka memiliki sifat anti-ulkus yang dapat membantu penyembuhan borok dan gangguan pencernaan.
Kandungan serat yang tinggi dalam buah nangka pun dapat mencegah sembelit dan membantu pergerakan usus halus.
Serat juga memberikan perlindungan terhadap membran mukosa usus besar dengan cara mengusir bahan kimia karsinogenik dari usus besar.
Kandungan serat yang tinggi dalam buah nangka pun dapat mencegah sembelit dan membantu pergerakan usus halus.
Serat juga memberikan perlindungan terhadap membran mukosa usus besar dengan cara mengusir bahan kimia karsinogenik dari usus besar.
___________________________________________
Manfaat Buah Nangka Untuk membantu memperkuat tulang
ini karena buah nangka kaya akan magnesium, nutrisi yang sangat penting dalam penyerapan kalsium.
Hal ini dapat membantu memperkuat tulang dan mencegah gangguan tulang lainnya seperti ostepororsis.
Hal ini dapat membantu memperkuat tulang dan mencegah gangguan tulang lainnya seperti ostepororsis.
___________________________________________
Khasiat Nangka Untuk menjaga kesehatan mata dan kulit,
ini karena buah nangka mengandung vitamin A, nutrisi yang sangat baik untuk menjaga kesehatan mata dan kulit.
Hal ini juga dapat membantu mencegah penyakit mata lainnya seperti degnerasi makula dan juga rabun senja.
Hal ini juga dapat membantu mencegah penyakit mata lainnya seperti degnerasi makula dan juga rabun senja.
___________________________________________
Manfaat Buah Nangka Untuk menjaga kesehatan tiroid,
ini karena buah nangka mengandung zat yang sangat penting yaitu tembaga.
Tembaga sangat berperan penting dalam metabolisme tiroid, terutama untuk produksi hormon dan penyerapan.
Tembaga sangat berperan penting dalam metabolisme tiroid, terutama untuk produksi hormon dan penyerapan.
___________________________________________
Manfaat Buah Nangka Untuk membantu menurunkan tekanan darah,
ini karena buah nangka mengandung kalium yang dapat bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah,
sehingga dapat mengurangi resiko serangan jantung dan stroke.
sehingga dapat mengurangi resiko serangan jantung dan stroke.
___________________________________________
Khasiat Buah Nangka Untuk meningkatkan energi,
ini karena buah nangka mengandung gula sederhana sepeti fruktosa dan sukrosa yang memberikan dorongan energi ketika sangat dibutuhkan oleh tubuh.
___________________________________________
Buah Nangka juga sangat berguna untuk Kekebalan tubuh yang dari Virus-virus yang berbahaya, Nah jadi jangan ragu untuk mengkomsumsi buah yang satu ini
